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Minestra di broccoli e arzilla

La minestra di broccoli e arzilla è un primo piatto antico della cucina laziale. Comprende pasta, ortaggi e pesce. Ecco la ricetta tradizionale

⏱ Prep 1 min 🔥 Cottura 0 min Facile 🍽 4 porzioni

Ingredienti

4 porzioni
Pomodori pelati
600 g
Cipolla
1 pz
Aglio
1 pz
Carota
1 pz
Sedano
1 pz
Broccoli
500 g
Acciughe
720 g
Olio d'oliva
1 ml
Sale
1 g
Pepe
1 g
Prezzemolo
1 g
Spaghetti
150 g

Preparazione

  1. 1

    Per la ricetta della minestra di broccoli e arzilla, mettete l’arzilla in una casseruola con la cipolla, la carota e il sedano tagliati a pezzi. Coprite di acqua e cuocete per circa 30 minuti.

  2. 2

    Soffriggete in una casseruola con un filo di olio 1 spicchio di aglio schiacciato e un trito di prezzemolo, 2 filetti di acciuga e 3 pomodori pelati a pezzetti. Salate e pepate.

  3. 3

    Aggiungete i broccoli a cimette e fateli insaporire, quindi bagnateli con il brodo di cottura dell’arzilla, filtrandolo, e cuoceteli a fuoco basso per 10 minuti.

  4. 4

    Aggiungete gli spaghetti spezzati e fateli cuocere, unendo altro brodo se necessario, per altri 10 minuti.

  5. 5

    Completate la zuppa con la polpa di arzilla, altro prezzemolo e qualche cimetta di broccolo appena scottata.

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