Fiori di merluzzo al cartoccio: la ricetta del secondo leggero e gustoso
I Fiori di merluzzo Capitan Findus al cartoccio sono una ricetta semplice e saporita, perfetta per risolvere in pochi minuti qualunque pranzo o cena di famiglia.
Ingredienti
Preparazione
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1
Per preparare i Fiori di merluzzo Capitan Findus, affetta per prima cosa molto sottilmente le patate con l'ausilio di una mandolina (1).
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2
Realizza un cartoccio con la carta forno, chiudi le estremità a caramella e disponi sul fondo le fettine di patate, leggermente sovrapposte (2).
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3
Sistema sopra 2 fiori di merluzzo (3).
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4
Aggiusta di sale (4).
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5
Condisci con un filo d'olio extravergine di oliva (5).
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6
Profuma con un rametto di rosmarino (6).
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7
Taglia il pompelmo a fette sottili (7) e poi dividi ciascuna fetta in spicchi.
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8
Disponi sopra i filetti di pesce una fettina di pompelmo (8).
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9
Completa con qualche grano di pepe rosa (9).
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10
Procedi in questo modo fino a esaurire gli ingredienti: al termine dovrai ottenere 4 cartocci (10).
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11
Trasferisci quindi i cartocci su una teglia da forno (11) e cuoci tutto in forno caldo a 200 °C per circa 25 minuti.
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12
Trascorso il tempo di cottura, leva dal forno (12).
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13
Distribuisci i fiori di merluzzo sui piatti individuali (13), porta in tavola e servi.
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