Frittata di zucchine e fiori di zucca in friggitrice ad aria: la ricetta veloce e leggera
La frittata di zucchine e fiori di zucca in friggitrice ad aria è una ricetta facile e leggera, pronta in pochi minuti. Si prepara cuocendo nel cestello dell'air fryer un composto a base di uova sbattute, latte, parmigiano e caciocavallo grattugiati, zucchine a rondelle, fiori di zucca e menta fresca: per un risultato soffice e fragrante.
Ingredienti
Preparazione
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1
Per preparare la frittata di zucchine e fiori di zucca in friggitrice ad aria, lava per prima cosa le zucchine e spuntale (1).
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2
Tagliale a rondelle, quindi dividi parte delle fettine ottenute a metà (2).
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3
Apri i fiori di zucca e rimuovi delicatamente il pistillo centrale (3).
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4
In una ciotola capiente, sbatti le uova con un pizzico di sale (4).
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5
Aggiungi il pecorino grattugiato (5).
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6
Unisci anche il caciocavallo, precedentemente passato a una grattugia a fori larghi (6).
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7
Versa il latte (7).
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8
Profuma con le foglioline di menta sminuzzate e mescola con cura (8).
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9
Aggiungi al composto di uova le zucchine e i fiori di zucca (9).
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10
Amalgama bene il tutto (10).
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11
Distribuisci l'impasto preparato in una teglia da circa 20 cm di diametro, già rivestita con carta forno (11).
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12
Posiziona lo stampo nel cestello della friggitrice ad aria (12) e aziona l'elettrodomestico a 170 °C per 15-18 minuti.
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13
Una volta pronta, estrai la frittata dall'air fryer e sformala su un piatto da portata (13).
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14
Taglia a fette la frittata di zucchine e fiori di zucca in friggitrice ad aria (14), porta in tavola e servi.
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